Úvod
Arašídy neboli buráky jsou výbornou pochoutkou, když vás honí mlsná, ale jsou také skvělým zdrojem energie, tuků, proteinů a vlákniny. Ve skutečnosti se ale nejedná o oříšky, nýbrž luštěniny, a překvapivě nejblíže mají svým složením k sóji. Báječně zaženou hlad i chuť na sladké. Nesolená verze se hodí i na pečení či vaření.
Hlavní vlastnosti:
- nesolené pražené arašídy
- zdroj energie, tuků, proteinů a vlákniny
- zaženou hlad i chuť na sladké
Složení
Arašídy loupané – podzemnice olejná.